Здоровый и крепкий сон обеспечивает не только наше самочувствие или физическая активность за день, но и то, как мы спим, и на какой подушке. В норме, шейный отдел должен быть продолжением грудного, а потому располагаться на одном с ним уровне. Но, если подушка мягкая, то шея лишается поддержки, соответственно она прогибается вниз, если же твердая – оказывается приподнятой. Поэтому важно выбрать правильную подушку.
Однако сегодня существует большое разнообразие ортопедических подушек: прямоугольные, с выступами и выемками, из латекса, полиэстера и т.д. Из-за этого тяжело определиться, какое изделие лучше приобрести. К тому же, часто производители завышают цену. Поэтому мы подготовили ТОП-5 лучших ортопедических подушек по доступной цене на АлиЭкспресс.
Как правильно и какую выбрать ортопедическую подушку?
В первую очередь, нужно определиться с материалом, из которого подушка будет изготовлена:
- Полиэстер – этому материалу, в качестве наполнителя, придают форму мелких шариков, а когда человек ложится, они расходятся в разные стороны, принимая форму тела. После сна такую подушку требуется встряхнуть, после чего она вновь вернется в первоначальное положение. Такое изделие стоит недорого, а служит долго – около 8 лет, при этом его можно стирать в стиральной машине.
- Латекс – подушки из такого материала легко подстраиваются под очертания лежащего человека, но при этом не продавливаются слишком сильно. Изделие быстро восстанавливает исходную форму, когда человек поднимает голову. Подушку можно стирать, как руками, так и в стиральной машинке.
- Вязкоэластичная пена – считается самым дорогим материалом, но и срок его службы составляет 10 лет. Подушка, словно пластилиновая – под воздействием тепла тела и веса человека принимает форму головы и шеи, но до конца не проминается, тем самым обеспечивая упругую поддержку. После подъема изделие принимает исходную форму.
Важен также и размер подушки, который должен соответствовать особенностям телосложения. Большинству людей подходят изделия высотой 10-14 см, но тем, у кого широкие плечи, следует подбирать подушку повыше. Людям, предпочитающим спать на боку, можно приобрести изделие, специально предназначенное для этого: подушка имеет выемку в нижней части, которая позволяет плечу находиться ниже уровня самой подушки.
ТОП-5 лучших и недорогих ортопедических подушек на AliExpress
① YRHCD YR00DR
Данная ортопедическая подушка изготовлена из пены с эффектом памяти, которая реагирует на тепло и давление, принимая форму тела. При поднятии с подушки, она в течение 3-5 секунд восстанавливает форму. Произведено изделие из полиэстера и хлопка. Вес подушки 0,5-1 кг, форма — прямоугольная.
Особенностями товара является защита от удушья и препятствие возникновению храпа. Сверху подушка имеет наволочку на молнии, которую при необходимости можно снять, чтобы постирать или заменить другой. Изделие оснащено четырьмя зонами: 2 поддерживающие зоны для бокового сна, опорная зона для сна на спине и вспомогательная площадь для шеи. В длину подушка 50 см, в ширину – 30 см, в высоту в самой высокой точке – 10 см, в самой низкой – 5,5 см.
Достоинства:
- пена с эффектом памяти;
- съемная наволочка;
- качественное выполнение (все строчки ровные);
- имеется выемка для шеи и для плеча.
Недостатки:
- маленький размер.
② YRHCD YR00DR2
Бренд выпускает еще одну линейку ортопедических подушек прямоугольной формы, которые изготовлены из пены с эффектом памяти. В данном случае изделия представлены в 5 цветах: синем, розовом, сером, светло-коричневом и белом. Наволочки съемные, на молнии, изготовлены из велюра, приятного к телу.
Изделие представлено в двух размерах: маленьком (длина – 50 см, ширина – 30 см, высота – 10 см, вес – 750 г) и большом (длина – 60 см, ширина – 34 см, высота – 12 см, вес – 950 г). Подушка способствует расслаблению шейного отдела позвоночника, защищает от удушья и возникновения храпа.
Достоинства:
- имеется выбор размеров подушки;
- съемная наволочка;
- возможность спать, как на боку, так и на спине;
- компактные размеры, позволяющие переносить подушку.
Недостатки:
- подушка низковатая.
③ Beautrip QLZ1
Этот бренд презентует U-образную изогнутую подушку для шеи с эффектом памяти. Людям, любящим подкладывать руку под голову, такая изогнутая форма позволяет класть конечность в пустоту под подушкой, что предотвращает онемение и сопутствующие неприятные ощущения. Может использоваться, как отдельно, так и с партнером.
Изготовлена подушка из 100% полиуретана. Внутри изделия имеется арочный пластиковый каркас, служащий для блокировки давления на руку или ногу. Сверху подушка облачена в наволочку, которую при желании можно снять. Размер подушки: длина – 30 см, ширина – 35 см, высота – 13 см.
Достоинства:
- пена с эффектом памяти;
- арочная форма, предотвращающая давление на конечности;
- может использоваться, как самостоятельно, так и в паре;
- применяется для руки, шеи, ноги;
- подходит для дорожных поездок или кемпинга.
Недостатки:
- подушка немного жесткая.
④ Hoomall
Данный бренд презентует несколько видов подушек для шейного отдела (латексная подушка, U-образная, для детей). Латексная подушка (ортопедическая) для шеи представлена в размерах 50х30 см и 40х25 см, имеет прямоугольную форму. Ее особенностями является пена с эффектом памяти, препятствующая возникновению храпа и защищающая от удушья. Представлено изделие в трех цветах. Каждая подушка имеет пупырчатую съемную наволочку из 100% полиэстера. Подушка с одной стороны немного выше, чем с другой – благодаря этому можно выбирать наиболее удобную высоту изделия для комфортного отдыха.
Достоинства:
- возможность выбарть высоту подушки;
- мягкость изделия;
- подушка приятная наощупь;
- доступная цена.
Недостатки:
- может потеть голова;
- подушка немного низкая (зависит от телосложения человека).
⑤ Giantex U0301
Этот бренд презентует высококачественную подушку из бамбукового волокна. Наполнителем служит пена с эффектом памяти, которая возвращается в исходное положение в течение 3-5 секунд. Представлено изделие в четырех цветах. Наволочка съемная, изготовлена из бамбукового волокна, мягкого и приятного к телу.
Наполнитель покрыт трикотажем с антибактериальным средством против клещей. Угол подушки составляет 45°, что обеспечивает поддержку шее и профилактику заболеваний позвоночника. В длину изделие 50 см, в ширину – 30 см, высота в самой высокой точке – 10 см, в самой низкой – 5 см.
Достоинства:
- имеет съемную наволочку, приятную наощупь;
- нет запаха;
- изделие подстраивается под шею и голову, обеспечивая комфортность сна.
Недостатки:
- подушка достаточно жесткая.